Über mich...


40 jährige Erfahrung, als aktiver Läufer sind die besten Voraussetzungen, Sie professionell zu begleiten.

 

Sport begleitet mich seit meiner Jugend. Er ist in meinen Leben ein wichtiger Bestandteil. Ich durfte viel Positives, aber auch die negativen Seiten mit Schmerzen und Niederlagen erleben. Beides gab mir immer wieder Stärke und Motivation den richtigen Weg zu finden.

 

Ich durfte erfahren, dass eine tiefgehende Massage zu neuer Lebensqualität führen kann. Ich fühle mich danach ausgeglichen, leicht und voller Energie für Neues.

 

Aus diesem Grund begann ich mich intensiv mit dem Thema Massagen zu befassen. Nun möchte ich meine Erkenntnisse und Erlebnisse gerne an Sie weitergeben.

 

Ausbildung mit Diplomabschluss

- 2014 habe ich die Ausbildung der Esalen Massage abgeschlossen.

- 2016 habe ich die Source Massage Ausbildung abgeschlossen.

- 2017 wurde ich ins Source Massage Ausbildungsteam als Assistent aufgenommen.

 

Erfahrung / Weiterbildung
- 2014 Massage Seitenlage

- 2014 Massage und bewusstes Dehnen

- 2015 Anatomische Zusammenhänge

- 2015 Massage bewusstes Wahrnehmen

- 2017 Thai Yoga Massage Kurs

- 2019 Myofasziale Techniken, Diskushernien-Ischias u. andere Rückenschmerzen

 

Es würde mich freuen Sie ganzheitlich begleiten zu können.

 

- Seit über 25 Jahren Fit- und Lauftreffleitung, mit regelmässiger Teilnahme an Kursen und dementsprechender Weiterbildung.

 

Körperorientiertes Lauftraining

Beschwerdefreies Joggen, mit der richtigen Intensität für Anfänger/-innen und Wiedereinsteiger/-innen. Sie können so die Lauftechnik lernen oder verbessern.